シンスプリント

  • スポーツをすると、スネの内側に痛みが出る
  • アイシングなどの処置をしているが、なかなか痛みが改善しない
  • スポーツのし始めや終わった後に痛みが出てくる
  • スポーツの最中はスネの内側がずっと痛み、集中できない
  • スポーツをしていなくても痛み、日常生活に支障をきたしている

1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。

当院ではこのような症状の方が多くご来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

シンスプリントは、はじめはスポーツ中の痛みだけですが、悪化するとスポーツをしている時以外にも痛みが出ることがあります。

もし、あなたがつらいシンスプリントでお悩みでしたら、一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

整形外科や整骨院でシンスプリントが改善しない理由

整形外科などでは

  • 安静もしくはマッサージ
  • アイシング
  • 湿布
  • ストレッチ
  • インソールの作成

などの対処法が一般的です。

もちろん、これらの対処でシンスプリントが改善される場合もありますが、実際には、

・試合や大会に出たいあまりに安静にできず、なかなか改善しない
・良くなったと思ってスポーツを始めたが、また痛みが再発した

などとお悩みの方も少なくありません。

根本的な原因にアプローチしないとシンスプリントは改善しないのです。

Mitzジムwith力新堂治療院でのシンスプリントに対するアプローチ

当院では、シンスプリントの原因を

  • 関節の歪みによる動的関節のエラー
  • 関節を安定させるインナーマッスルの機能低下

と考えています。

足首・膝関節・股関節・骨盤などの関節に歪みが出ると、そこに付いている筋肉にも負担がかかります。
また、インナーマッスルの低下は、一部の筋肉への負担となり、それがスネの内側の骨を引っ張ってしまう原因になるのです。

そこで当院では、まず、あなたのお身体の状態を把握し、施術で筋肉への負担を軽減します。
さらに、筋肉の使い方を正常にするためにインナーマッスルのバランスを調整し、シンスプリントを改善に導くだけでなく、再発防止も行います。

もし、あなたがつらいシンスプリントでお悩みでしたら、一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。

ファンクショナルトレーニングジムMitz