料金

パーソナルトレーニングジムMitzは体重を落とすことだけを追い求めません

  • お尻を上げたり、スタイルを変えるためにパーソナルトレーニングを受けたのに体重は落ちたけど思ったように変わらなかった
  • ひたすら重い物を持たされて回数をやらされて痛みがきつくなってしまった
  • 骨格から動きをリセットしてスタイルを変えたい

そんな2・3ヶ所巡ったトレーニング難民が集まるパーソナルトレーニングジムです。

 

Mitz(ミッツ)ジムはそんな人のために本気で取り組んでいますので以下のような方にはあわないかもしれません

 

  • とにかく安くしてほしい
  • とりあえず1、2回で何とかしてほしい
  • 体重だけ落としたい

そういった方の願いは残念ながらお断りさせて頂いております。

 

なお、当ジムの方針として要望に応じたトレーニング回数などの提案は致しますが、予約などの強要は一切ありませんのでご安心ください。

トレーニングコースの説明

トレーニングコースの説明

パーソナルトレーニングの説明

ファンクショナルセラピー(整体×ファンクショナルトレーニング)

 

モデルの美しい姿勢とウォーキング、世界で戦うアスリートのパフォーマンスアップ、またヒップアップした美尻へのボディメイクをする上で、大切にしていることがあります。

それは美しい姿勢と無駄な力みのない機能的(しなやか)な動作を身につけることです。

猫背などの悪い姿勢になると、お尻の土台である骨盤が歪んでしまい、お尻は垂れてしまうだけでなく、お尻の筋肉は機能しにくくなります。またカラダが硬くて関節の動作がぎこちないと、お尻のトレーニングをしても分からなかったり、お尻と同時に太ももの前側や外側が太くなってしまいメリハリがなくなってしまいます。

「姿勢」や「お尻のタイプ」が一人一人違うように、ヒップアップするための道のり(アプローチ)も人それぞれです。

あなたに最適なストレッチやトレーニングをすることでヒップアップした美尻へ導き、この先の人生を輝けるようサポートいたします。

 

 

パーソナルトレーニング 1回 9000円

最新機器の加圧トレーニング×ファンクショナルトレーニング

従来のベルトの加圧トレーニングよりも早く負荷をかけることができるため、短い時間ながらダイエットやアンチエイジング、筋力アップなどを行うことができます。

あわせてファンクショナルトレーニングを行うことで

骨格から動きを改善し、ダイエットのみならず姿勢改善やヒップアップなどなりたいスタイルも追い求めることが可能です。

 

1回30分

5000円(鈴木)

3500円(松本トレーナー2月末までの特別価格)