- スポーツをすると、スネの内側に痛みが出る
- アイシングなどの処置をしているが、なかなか痛みが改善しない
- スポーツのし始めや終わった後に痛みが出てくる
- スポーツの最中はスネの内側がずっと痛み、集中できない
- スポーツをしていなくても痛み、日常生活に支障をきたしている
1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
当院ではこのような症状の方が多くご来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
シンスプリントは、はじめはスポーツ中の痛みだけですが、悪化するとスポーツをしている時以外にも痛みが出ることがあります。
もし、あなたがつらいシンスプリントでお悩みでしたら、一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
整形外科や整骨院でシンスプリントが改善しない理由
整形外科などでは
- 安静もしくはマッサージ
- アイシング
- 湿布
- ストレッチ
- インソールの作成
などの対処法が一般的です。
もちろん、これらの対処でシンスプリントが改善される場合もありますが、実際には、
・試合や大会に出たいあまりに安静にできず、なかなか改善しない
・良くなったと思ってスポーツを始めたが、また痛みが再発した
などとお悩みの方も少なくありません。
根本的な原因にアプローチしないとシンスプリントは改善しないのです。
Mitzジムwith力新堂治療院でのシンスプリントに対するアプローチ
当院では、シンスプリントの原因を
- 関節の歪みによる動的関節のエラー
- 関節を安定させるインナーマッスルの機能低下
と考えています。
足首・膝関節・股関節・骨盤などの関節に歪みが出ると、そこに付いている筋肉にも負担がかかります。
また、インナーマッスルの低下は、一部の筋肉への負担となり、それがスネの内側の骨を引っ張ってしまう原因になるのです。
そこで当院では、まず、あなたのお身体の状態を把握し、施術で筋肉への負担を軽減します。
さらに、筋肉の使い方を正常にするためにインナーマッスルのバランスを調整し、シンスプリントを改善に導くだけでなく、再発防止も行います。
もし、あなたがつらいシンスプリントでお悩みでしたら、一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。
お電話ありがとうございます、
ファンクショナルトレーニングジムMitzでございます。