頸椎椎間板ヘルニア

1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
当院には、これらの症状で来院され、改善に導かれた方が数多くいらっしゃいます。

頚椎椎間板ヘルニアは、肩こりや首こりだけでなく、腕や肩、手にしびれなどを出す可能性がある、つらい症状です。
悪化すると怖いものではありますので、お一人で悩まず、是非お気軽にご相談ください。

整形外科や他院では、

が一般的ですが、これらは症状を一時的に和らげるための対処法です。

そのため、改善後も再発してしまったり、首に違和感が残ってしまったりすることも少なくありません。

そこで当院では、頚椎椎間板ヘルニアを再発させずに改善に導くためには「発症原因にアプローチする」ことが大切と考えています。

当院では、頚椎椎間板ヘルニアの原因を

と考えています。
背骨や骨盤に歪みが出ると頚椎も連動して歪み、ヘルニアになりやすくなるのです。

そこで、当院ではこれらの歪みの矯正を行い、筋肉や関節などのバランスを整えていきます。
そうすることで頚椎椎間板ヘルニアの症状が緩和するだけでなく、肩こり・頭痛・腰痛などの症状も同時に改善へ導きます。

また、歪みを整えるだけでは日常生活でのクセでまた再発してしまう可能性もありますので、姿勢矯正やインナーマッスルのトレーニングも取り入れています。

当院に来られる方の多くは様々な治療をしてきたがなかなか改善しなかったけどしても改善したいという方が大半になります。

その場では改善するんですが、時間が経つとまた同じ痛みが繰り返すんですと効果を実感するが持続しないというのが共通の悩みとしてあります。なぜ一時的になってしまうのか、それは矯正や、マッサージではその場では楽になり治った気になりものの日常生活などで起こる癖や、動作でのエラーなどで身体は元の状態に簡単に戻ろうとしてしまうからです。なのでまず身体と脳に正しい動きのパターンはこうなんだと認識させてあげることがとても重要になってきます。なので当院はトレーニングの要素もとても重要であると考えています

痛みの原因の多くは「動きの中でのエラー」が原因であることが多いです。そのため当ジムでは施術的に姿勢の崩れや歪みなど骨格を整える・歪みを取り除くことは、当たり前のことであると考えています。それは一時的な緩和に過ぎないからです。骨盤矯正などでは、普段の生活を送るうちに元に戻り、月日が経つごとに負荷、痛みがより進んでいきます。それはなぜか？歪みを減らし良い姿勢になったとしても間違った身体の使い方をしていると戻ってしまうからです。自分では正しいと思っている動きが逆に痛みを誘発する使い方、動かし方である事に気づいていないということが歪みを生み出す原因なのです。

一般的な他の治療院では骨盤矯正や頚椎、胸椎、腰椎などのバランスや動きを整えることは行われますその場では楽になったり改善されたように感じ日常生活を送れるようになる事もあるでしょう。ですが日常生活を繰り返すうちにまた痛みが出てしまうといったことがあると思います。それはなぜかというと治療をした直後は痛みが無くなったとしても間違った身体に負担のある動作、動かし方を続けてしまう事によって何度も痛みが繰り返してしまうからです。

また一般的なパーソナルジムではマシンの使い方やトレーニングの方法などは指導してくれますが現状で出来ない動きがあった時に身体のどこかにエラーが出ているから出来ないや痛みがあるから出来ないときに単に筋力不足と言われることがあり鍛えていきましょうと指導される事が残念ながら多くあります。そしてそのフォーム・トレーニング内容によって痛みが酷くなったり鍛えれているのに痛みを誘発してしまっていることが多々あります。それが筋力不足なのか、それとも身体のエラーが起こっているから動きのエラーが起こってるのかなどを詳しく見て指導する必要があります。

当ジムでは医学的知識をもとに無理のない身体の使い方を治療の最後にお伝えしています。その場では良くなる感じになっても脳や身体が間違った使い方を覚えている限り日常でまた身体の歪みや症状は繰り返してしまうのです。

そういった事にならない様に日常生活の中で簡単に取り入れれて正しい身体の動きを実感しながら習得できる様に身体も脳も運動パターンを切り替えるといった内容を独自に取り入れています。それがリライトコンディショニングです。

①カウンセリング

まず当院で用意したカルテを記入していただきそのカルテをもとに現在の身体の不調な箇所や日頃の生活習慣についてなどをお聞きします。

②現状の動きのチェック

現状での動きのチェックをします。スクワットのフォームチェックなどこちらで定めた内容のいくつかの種目のチェックを行います。

③ 身体の状態チェック

骨盤や背骨の歪み、痛みが出ている箇所などの状態などを丁寧に調べていきます。

④頭蓋骨・背骨・骨盤矯正

背骨や骨盤の調整を細かな検査を行いながら調整いていきバランスを整えていきます。骨の位置、痛みの緩和や可動域の拡大などを目的に行います。

⑤アドバイス

客様一人一人の状態を見て日常生活の中で気をつけるポイントをワンポイントアドバイスとしてお伝えします

⑥終了

以上で本日は終了となります。

• 身体の事を専門に勉強した資格保有者が担当します。
• ボキボキなど痛みがない施術
• お客様一人一人に寄り添った丁寧な施術、トレーニン
• すぐに痛みが戻る様な治療ではなく痛みの根本を理解しその痛みのを根本から取れる身体を目指します。
• トレーニングの本場で得た確かな知識のもとトレーニングを指導している。

当ジムでは自律神経から身体の歪みを整え筋肉や関節の悪いクセを取り除き、正しい身体の動きまで習得していただくため結果的に、全ての悪い部分を改善していく形になります。体型を変えたいけど痛みが出ていてなかなか思うように動けないという場合でもその原因を徹底的に探し治療していきながら正しく無理のないトレーニングによって結果的に見た目も美しくなおかつ健康的な身体を結果的に手に入れることができます！体重だけ落とすのではなく女性らしい美しい身体になりたい！という理想的なダイエットをする事ができます。

またそれにともないただトレーニングをするのではなく、正しい身体の連鎖をしっかりと説明・実感してもらいながら進めていきますので身体の機能アップも期待でき、競技を続けている、スポーツをいまだにしている方のお悩み、目標もトレーニングプログラムに組み込み更なる競技力向上にもお応えできます！！

どこに行っても改善しなかった！その場しのぎの治療ではなく根本から直したい！といった気持ちをお持ちの方！ぜひにお越しくだい

• Q：手術をしたのですが施術、運動をしても大丈夫でしょうか？

A：手術内容によります。

器具を入れて固定する場合や内視鏡手術など重症度によって手術方法も異なります。お越しいただいた際に気軽にご相談いただければと思います。また運動に関しましてもご自身の判断ではなく状態を見させて頂いてからの方が望ましいと思います。

• Q：何回の施術で改善しますか？

A：症状により、ひとりひとり異なります。お気軽にご相談ください。

症状によっては１回の施術でスッと痛みが消える場合もあります。また多くの方が初診の施術、説明で効果を実感していただいています。その変化や症状などで回復の目安を推測することになります。更に当ジムでは機能的な動かし方を目指した運動も行っていますので治療の効果を更に高まります。ひとりひとりのペースに合わせた治療をさせて頂きます。

• Q：痛みで激しい運動が出来ないのですが伺って大丈夫でしょうか？

A：問題ありません。是非お越しいただければと思います。

当院では無理に動かすや、ただただ負荷を上げてのトレーニングは一切行っておりません。そもそも初めの身体作りの段階でそういった事は全く必要ありません。施術で身体の状態を把握させて頂きどういった内容の動きが必要かなど見極めさせて頂いた上での動きの指導となります。なので運動が苦手、やった事が無いという方でも気軽にお越しいただければと思います。

内容がイマイチ分からないとなった場合はその都度繰り返し説明させて頂きますので遠慮なくお伝えいただければと思います。